Blog

Carpaal tunnel syndroom

Carpaal tunnel syndroom

29-08-2022 - Het carpaletunnelsyndroom is, zoals de naam al aangeeft, een syndroom of cluster van symptomen die verband houden met pathologie in de carpale tunnel. De kardinale tekenen van CTS zijn pijn, verlies v...
Lees verder >
Weer aan het werk na voorste kruisband reconstructie

Weer aan het werk na voorste kruisband reconstructie

13-07-2022 - Waarom is de terugkeer naar het lopen belangrijk? Momenteel beschouwen we voorste kruisband-revalidatie als een continuüm . We beginnen met het einde voor ogen. Elke oefening, set, rep of besliss...
Lees verder >
Heupklachten

Heupklachten

08-05-2022 - Heupklachten komen vaak voor, symptomen zijn vaak bewegingsgerelateerde of houdingsgerelateerde heup of liespijn. Pijn kan ook in de rug, bil of bovenbeen gevoeld worden. Aanvullend aan de pijn kunnen...
Lees verder >
Krachttraining heeft een preventief werking op chronische ziektes

Krachttraining heeft een preventief werking op chronische ziektes

09-03-2022 - Lichaamsbeweging wordt door de Wereldgezondheidsorganisatie aanbevolen om chronische ziekten te voorkomen en te beheersen. Hoewel zij specifiek spierversterkende lichaamsbeweging aanbevelen met een ma...
Lees verder >
Lage rugklachten bij sporters

Lage rugklachten bij sporters

10-02-2022 - Lage rugpijn is wereldwijd een belangrijke oorzaak van invaliditeit. Hoewel de meeste episodes van lage rugpijn een goede prognose hebben, waarbij in de eerste 6 tot 12 weken belangrijke verbeteringen...
Lees verder >
Upper trapezius zitten strak, heeft losmaken zin ?

Upper trapezius zitten strak, heeft losmaken zin ?

06-01-2022 - De reden waarom de bovenste traps strak worden, omdat ze zwak zijn en dus een integraal onderdeel van het krachttrainingsregime zouden moeten zijn in plaats van ze alleen maar los te maken! De bovenst...
Lees verder >

Pijn bij bewegen of andere klachten?

Maak een afspraak op één van onze behandellocaties voor advies.

Behandellocaties in Amsterdam

Plexus - Saxen Weimarlaan
Willemspark - Oud Zuid
020 - 237 65 90
Plexus - Great
Museumkwartier - Oud Zuid
020 - 662 13 07
Plexus - Spui
Binnenstad - Centrum
020 - 673 71 68
Plexus - Fresh
De Pijp - Zuid
020 - 673 71 66
Plexus - Kensho
Czaar Peterbuurt - Oost
020 - 303 82 22
KNGF
Al onze fysiotherapeuten en manueel therapeuten staan ingeschreven in het centraal kwaliteitsregister van beroepsvereniging KNGF.